Imagina que das un mordisco a un helado y, en lugar de disfrutarlo, sientes un dolor agudo y punzante en los dientes. Esa molestia repentina, que sufre mucha más gente de la que parece, es la temida sensibilidad dental, un problema que puede convertir algo tan simple como beber agua fría en una experiencia bastante desagradable. Pero, ¿por qué ocurre y qué puedes hacer para solucionarlo? Te lo explicamos con todo lujo de detalles en este nuevo artículo de Clínica Dental y Fisioterapia Lorbé, tus dentistas de confianza en A Coruña y Oleiros.
La clave de la sensibilidad dental está en el esmalte
Los dientes están protegidos por el esmalte, una capa dura que actúa como escudo frente a los estímulos externos. Debajo del esmalte se encuentra la dentina, que contiene terminaciones nerviosas muy sensibles. Cuando el esmalte se desgasta o la encía se retrae, la dentina queda expuesta, permitiendo que el frío, el calor o los alimentos ácidos activen esos nervios y provoquen dolor.
Causas del desgaste del esmalte
Si sufres sensibilidad dental, es importante identificar qué está debilitando tu esmalte. Algunas de las causas más comunes que vemos en nuestras clínicas dentales de A Coruña y Oleiros son:
- Cepillado agresivo: Usar un cepillo de dientes duro o aplicar demasiada presión puede erosionar el esmalte con el tiempo.
- Bruxismo: Si aprietas o rechinas los dientes, especialmente mientras duermes, el desgaste es progresivo y la dentina se expone.
- Dieta ácida: El consumo frecuente de cítricos, refrescos y zumos erosiona el esmalte y lo debilita.
- Enfermedades de las encías: La retracción de las encías puede dejar parte de la raíz del diente al descubierto, causando sensibilidad.
- Caries: Si el esmalte está dañado por caries, los nervios del diente pueden quedar más expuestos y generar dolor.
¿Cómo aliviar la sensibilidad dental?
La buena noticia es que la sensibilidad dental se puede tratar y prevenir con algunos cambios en tu rutina:
- Usa un cepillo de dientes de cerdas suaves y evita cepillarte con demasiada fuerza.
- Opta por una pasta dental para dientes sensibles, que ayude a bloquear las terminaciones nerviosas expuestas.
- Reduce el consumo de alimentos y bebidas ácidas que erosionan el esmalte.
- Incorpora un enjuague con flúor en tu rutina diaria para fortalecer los dientes.
¿Cuándo es el momento de acudir a nuestros dentistas de A Coruña y Oleiros?
Si la sensibilidad no desaparece o empeora, es fundamental que acudas a un especialista. Un tratamiento profesional como el láser dental que utilizamos en Clínica Dental y Fisioterapia Lorbé te ayudará a recuperar el confort al comer y beber, protegiendo tu sonrisa a largo plazo.
¡No permitas que la sensibilidad dental limite tu vida diaria! Cuida tu esmalte, sigue una buena rutina de higiene y, si el dolor persiste, pídenos una cita para que podamos tratarte con tecnologías punteras como nuestro láser dental en A Coruña y Oleiros.